Preparazione Mentale: i benefici per i judoka – Parte VIII

Preparazione Mentale: i benefici per i judoka – Parte VIII

Pubblicato il 9 mag 2018

Ben ritrovati ancora una volta lettori di Italiajudo. La settimana scorsa vi ho parlato di come sia possibile prendere distanza dall’evento spiacevole, ovvero di come sia possibile gestire l’errore per ripartire meglio grazie ad un’analisi oggettiva della propria pratica. Questo’oggi mi focalizzo sui benefici che la preparazione mentale può apportare alla comunicazione, alla coesione e al rapporto con l’allenatore e gli altri.  Il judo...

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