A tu per tu con Alessia Regis

A tu per tu con Alessia Regis

Pubblicato il 23 apr 2018

Tornano le interviste e la protagonista odierna è una famosa judoka italiana che è ancora più conosciuta dagli amici di Italiajudo perché nel 2013 è stata testimonial della nostra linea di abbigliamento. Abbiamo il piacere di ospitare sulle nostre pagine Alessia Regis. Ciao Alessia, bentrovata sulle nostre pagine. Iniziamo dal principio: come hai deciso di iniziare a praticare Judo? Praticavo nuoto, facevo le gare ed ero anche brava, però visto che mio fratello...

more info
Assegnati i tricolori cadetti femminili 2018

Assegnati i tricolori cadetti femminili 2018

Pubblicato il 22 apr 2018

Nella categoria 40 kg vince il titolo italiano cadetti per l’anno 2018 Giulia Giorgi. Nella finalissima affronta e supera Lucrezia Tantardini, che si accontenta della seconda piazza. Ilenia Salfi mette al collo la medaglia di bronzo. Ilenia non riesce a difendere il titolo conquistato lo scorso anno, ma si conferma quest’oggi tra le migliori della categoria. Elisa Bonanno le fa compagnia sul terzo gradino del podio. Nei 44 kg, s’impone su tutte Giulia...

more info
Assegnati i tricolori cadetti maschili 2018

Assegnati i tricolori cadetti maschili 2018

Pubblicato il 21 apr 2018

Nei 46 kg, Cristian Damiano si piazza al primo posto, migliorando la quinta posizione conquistata a Riccione lo scorso anno. Nella finalissima, Cristian s’impone su Flavio Petruzzelli, che conclude quindi al secondo posto. Antonio Polmo e Andrea Orlando si piazzano sul terzo gradino del podio. È Hosam Warid il neo campione italiano under 18 per la categoria al limite dei 50 kg. L’atleta di origine marocchina, nato a Sesto San Giovanni, si contende il...

more info
Preparazione Mentale: i benefici per i judoka – Parte V

Preparazione Mentale: i benefici per i judoka – Parte V

Pubblicato il 18 apr 2018

Ben ritrovati lettori di Italiajudo. La settimana scorsa vi ho parlato di come sia possibile allenare la concentrazione. Quest’oggi mi piacerebbe approfondire questo tema per poi passare alla gestione del recupero, soprattutto tra gli allenamenti e i periodi di dieta. Per allenare la concertazione, è importante allenare la focalizzazione dell’attenzione. Un esempio da applicare durante gli allenamenti può essere quello di porre la propria attenzione su una...

more info
GP Antalya: Kosovo leader nel medagliere

GP Antalya: Kosovo leader nel medagliere

Pubblicato il 10 apr 2018

Il Grand Prix di Antalya si chiede con la vittoria del medagliere da parte del Kosovo che con 3 ori e 1 argento mette dietro di se la Russia (2 ori, 2 argenti, 2 bronzi) e la Turchia (2 ori e 2 bronzi). Il terzo oro della manifestazione per la nazionale kosovara arriva dalla cat. -78 Kg con Loriana KUKA, alla sua prima affermazione di rilievo tra i senior, dopo la medaglia d’oro in European Cup ad Uster nel mese di Marzo. Questa medaglie è poi la prima medaglia...

more info
EC Juniores: Alice Bellandi conquista Lignano. Italia quarta con 9 medaglie

EC Juniores: Alice Bellandi conquista Lignano. Italia quarta con 9 medaglie

Pubblicato il 8 apr 2018

Nel week end appena terminato, in occasione dell’Europ Cup under 21, Alice Bellandi (70) è stata l’unica atleta italiana che ha permesso agli spettatori del pala sport di Lignano Sabbiadoro di ascoltare l’inno di Mameli. All’oro di Alice, si aggiungono due medaglie d’argento con Nadia Simeoli (63) e Matteo Mazzi (73) e sei medaglie di bronzo con Martina Esposito (70), Anna Fortunio (78), Edoardo Mella (66), Mattia Prosdocimo (73),...

more info